Testimonials

Dannika Daisy


REAL PEOPLE – REAL RESULTS FAST!!

PCOS (Polycystic ovary syndrome) is one of the most common hormonal disorder in women and can lead to fertility problems as it increases the rate of masculine hormones and makes the body more resistant to insulin, causing weight gain. Especially in the abdominal area, and therefore these women can be more likely to develop diabetes, sleep apnea, heart disease and/or uterine cancer.

Most women at some point face weight gain, but for women with PCOS, weight loss can become an ongoing struggle.

What is the relation between PCOS and weight gain?

PCOS works against the hormone insulin and makes it difficult for the body to make the best use of it which leads to insulin accumulation in the bloodstream. Insulin helps convert starches and sugars taken from food into energy.

When insulin levels get higher, the masculine hormones (androgens) production gets higher, accordingly. Such an increase in the androgens leads to some problems like acne, irregular menstrual period, body hair growth, and weight gain.

What are the risks associated with PCOS weight gain?

Women with PCOS are more likely to have many health problems related to insulin resistance and weight gain, including but not limited to:

  • Endometrial cancer
  • High blood pressure
  • High cholesterol and fat in blood
  • Infertility
  • Type 2 diabetes
  • Sleep apnea
  • Heart disease.

Things you can do to lose weight if I have PCOS

Weight loss not only reduces the risk of many diseases, but it also makes you feel significantly better in your health. If you have PCOS, getting rid of around 10% of your weight will help you much, as it will bring your menstrual cycle back-to-normal, besides helping in relieving some symptoms of the PCOS.

Weight loss can enhance insulin access to cells which in turn will reduce the risk of being diabetic and will prevent some other health issues like heart disease and complications of PCOS.

 

Some tips and tricks to get rid of weight gain having PCOS

Reduce your carbohydrate intake

Based on the grounds that carbohydrates significantly affect insulin levels, it is advised that women with PCOS reduce carbohydrate intake.

Follow a fiber-rich diet

Foods full of fibers help to feel full for long time after a meal, thus a diet which is rich in fibers might enhance weight loss in women suffering from PCOS.

Eat enough protein

Protein helps in burning calories, managing hormones of hunger, stabilizing blood sugar level, and reducing eating cravings. All such things will help in weight loss.

Eating fermented food such as yogurt

Healthy gut bacteria play a vital role in weight maintenance and metabolism.

Reducing added sugars and processed foods

Another tip to lose weight with PCOS is to limit your intake of certain unhealthy foods.

If you suffer from PCOS, you don’t have any other choice other than reducing junk and unhealthy foods. As they cause increase in blood sugars which in turn increases the risk of resisting insulin.

Exercise regularly

Exercise is a straight-forward way towards weight loss.

 


كم وحدة منكن بلشت؟ و كم وحدة أجلت لأول الشهر؟ بينما صبايا هوتي ديتوكس متل اماني، ماريا، سارا، حوراء و ١٨٧٠٠٠ امرأة غيرهم حطوا عقلهم برأسهم و التزموا و شوفوا النتيجة بعيونكم ... عم ينزلوا بسهولي ٣-٤ كيلوهات كل أسبوع!!!
 
من دون دايت من دون حرمان من دون جوع.
 
 
كيف لكن ضعفوا؟ هينة! جسمك بعد عمر معين بيبطئ كل شي، الميتابوليزم، حرق الدهون و عملية تنظيف الجسم من السموم و الفضلات يلي تتراكم مع الوقت، الأكل المصنع، الماكياج و التلوث. وقت هل وسخ "قاعد" بجسمك، عم بسبب الجوع، الخمول و النصاحة. صبايا هوتي ديتوكس عم يشوفوا نتايج روعة وقت ما ينضفوا جسمن مع الشاي.
.
☕فنجان الصبح ١٠ دقايق قبل اول وجبة
☕فنجان بالليل قبل النوم و بعد التخبيص
.
فوايد هوتي ديتوكس كتيرة
🌸لإنقاص الوزن يمد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها
🌸محفز قوي، للمساعدة على حرق الدهون المتراكمة وإنقاص الوزن.
🌸يغذي الجسم بمواد مضادة للأكسدة.
🌸أن تناوله يساعد على فقدان الشهية للأطعمة .
🌸يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
🌸يطرد هوتي دي سوكالسموم من الجسم.
🌸 أنه يعزز جهاز المناعة ويقويه.
🌸ى أنه يغذي البشرة والشعر والأظافر
 
 
فما عندك اي سبب تعيشي تعيسة بسبب وزنك!
 
!
‏✅Halal
‏‎✅صنع في الولايات المتحدة الأمريكية 🇺🇸
‏✅FDA approved facility
‏‎✅١٠٠٪؜ طبيعي
✅تركيبة الدكتورة شارو احذري التقليد
✅دون غلوتين
 
.
 
‏‎بكل فخر صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
 
بلشي اليوم معنا و احصلي على عبوتك و اخسري حتى ٣-٤ كيلو بالاسبوع دون جوع
‏Whatsapp orders message +961 71 213 213
‏hottiedetox.com we ship worldwide
‏Made in the USA
 
 
.
 
#hottiedetox #hottietea #drcharo

Hottie Detox Dr. Charo  السموم ?أسباب غير متوقعة تؤدي إلى زيادة الوزن لا علاقة لها بطعامك

هوتي ديتوكس 

🌿🥇صبايا حلقة اليوم صارت على فايسبوك و موقعنا. مهم كتير تشاهديها اذا انت من النوع يلي مجرب رجيمات كتيرة و منتجات كتيرة و ما قادرة تنزلي وزنك.  تحدثت عن أسباب غير تقليدية النصاحة⚕️ يلي بتمنع جسمك يشتغل مظبوط و بتسبب خلل صحي بدايته ريادة الوزن و نهايته أمراض مزمنة و خطيرة متل السرطان، موضوع سرطان المبيض و الثدي، و الديتوكس الجزئي هو موضوع عملت علي أبحاث طبية في مركز ميلر الطبي في جامعة ميامي و تاثيره مهم كتير على صحتنا. هل شي مرة طرحتي هل سؤال او لاحظتي ليش ٢ بياكلو ذات الأكل و الكالوريز ، وحدي ٥٠ كيلو و اختها رغم محاولات خسارة الوزن و الدايت و الرياضة كيلو٨٠؟ احدث الدراسات العلمية بتقول انو الجواب هو بالخلايا، و بمدة تاثير الخلاية و الأنسجة بالسموم و الخلل الناتج عن سنين من التعرض للتوكسينز من الجو، الأكل المصنع، الماكيياج و العمر... اسمعي الفيديو  ممكن الحل لمشكلتك يكون في... و انشالله نقدر نساعدك متل ما ساعدنا ١٨٧٠٠٠ امرأة حول العالم منً٢٠١٠ لليوم.

و اهم شي وقفي الدايتات يلي لتساهم بالشيخوخة الخلوية cellular aging and metabolic aging و غذي جسمك، نظفي مع أعشاب حصريا بهوتي ديتوكس متل الغتكلا او بوتوكس البشرة...

 

في الجزء الثاني نتكلم عن العامل المعنوي و البسيكولوجي في خسارة الوزن و أهمية الدعم الذي نقدمه  لجميع المشتركات للحصول على نتيجة ممتازة حصلت عليها اكتو من ٢٠٠٠٠٠ امرأة حول العالم منذ ان أطلقت الدكتورة البرنامج فيً٢٠١٠

 

احذري التقليد برنامج الدكتورة يباع حصريا من خلالنا 

 

عرض خاص لوقت محدود معاينة مجانية عبر الفيديو مع الدكتورة شارو مع برنامج المستوى اثنين

 

للطلبً و التوصيل واتساب  مسج 

WhatsApp +961 71 588881

WWW.HOTTIEDETOX.COM

 

 

‎#هوتي_ديتوكس 

#hottiedetox #hottieteatox #hottietea #drcharo


These cookies bring me back to my childhood! There is something about their creamy like texture and the way they just melt in your mouth. It’s incredible! I remember having these cookies around since I was a little child, either in Sidon (Saida)  or home baked by my Mom, Soos. And we still bake or buy them from the store from time to time. They come in different shapes, but the taste is always amazing! I tried and tested a few recipes and substituted the butter with coconut oil, sugar with stevia and used almond flour and the result is a healthier version of this traditional Lebanese cookie. 
Lebanese-dessert-ghraybeh-ghraybe-healthylebanesedessert-arabicsweets
INGREDIENTS
  • 1/2 cup (6 oz.) melted coconut oil or ghee, at cool room temperature
  • 1/2 sweetener like stevia or coconut sugar, plus more for dusting
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1 teaspoon orange blossom water
  • 1 3/4 cups almond flour plus a few more tablespoons as needed (ground almonds) or gluten free flour of choice
  • 40 pistachio

 

Instructions

  1. First you need to mix the ghee/coconut oil with the sweetener or sugar by hand. Then add the almond flour to the mixture and mix until it's well combined. The dough should be nice and soft and should not stick to your hands.
  2. Place the dough ball into a bowl, cover with a plastic wrap, and refrigerate for about 1 hour for the dough to come together.
  3. After you take it out of the refrigerator, let it rest for 15 minutes. Gently knead the dough for a few seconds and start shaping dough balls (each should approximately weight about 6 grams), place it on wax paper on a baking tray, flatten it using your hand and press a pistachio into each cookie.
  4. Bake in a preheated oven at 150C or 325F for 10-15 minutes (but this depends on what kind of oven do you use, when done the bottom of the cookies should be golden in colour but be careful as these cookies burn very easily).
  5. Make sure you give the cookies enough time to cool down because they're very delicate and are easy to break.