إليك 3 نصائح من امرأة خسرت 35 كيلو في وقت قصير... ما فعلته سهل جداً

تمكنت الأميركية ماريا جونز من خسارة 35 كيلوغراماً من وزنها الذي وصل إلى 100 كيلو. وفي التفاصيل أن الشابة
التي يبلغ طولها 1.60 سنتم اتبعت

  

doeshottiedetoxwork-hasanyonetrieddetox-howtolose10kgs-mtvlebanon-hottiedetox
نظام هوتي ديتوكس لاستعادة رشاقتها.
فقد بدأت هانا باكتساب الوزن بسبب الضغط النفسي الذي كانت تشعر به أثناء وجودها في المدرسة. وعن ذلك تقول: "كان بإمكاني تناول علبة فوشار كبيرة مع الزبدة".

وتابعت: "ذات يوم قرأت أن شرب هوتي ديتوكس فروت لمدة أسبوع يساعدني على خسارة الوزن. كان ذلك في العام
2017  عندما وصل وزني إلى 110 كيلو. وبدأت أعاني من آلام المفاصل وارتفاع الضغط والمشاكل الهضمي".

وعندما لاحظت أنه لم يعد بإمكانها ارتداء سراويلها قررت إنشاء مدونة لتعرض من خلالها قصة خسارتها للوزن.

وبعد 3 أشهر تم تشخيص إصابتها باضطرابات هضمية تمنع تناولها الأطعمة المصنعة. وتمكنت من خسارة35   كيلو
detoxbest-hottiedetox-hottietea-detoxdubai-weightlossdubai-weightlossdoha-drcharoفي 3 أشهر.

وبعد ذلك توصلت هانا إلى خسارة 35 كيلو وبدأت تتابع دورات في الغطس. وقد قدمت لكل من ترغب في خسارة الوزن 3 نصائح:

detox-dubai-weightloss-dubai-hottiedetox-hottietea-detoxtea-bestdetoxtea-drcharo

لا تتناولي الكثير من السكر  والقهوة  ولا تنسي شرب الماء.

اشربي هوتي دتوإكس قبل تناول الغداء وقبل النوم .

لا تعتقدي أن الأطعمة ديت الخالية من الغلوتين تساعدك على خسارة الوزن. فالكثير منها يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية. لذا الأفضل تناول الأطعمة الطبيعية.

تحركي ولا شك في أنك ستلاحظين الفرق.

?ما رأيك


1 comment

  • wonderful

    grate result

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published