تنظيف الجسم من السموم عن طريق الديتوكس في رمضان

يعدُّ الصوم واحداً من أهم مجالات العلاج بالطب التكميلي، فهو علاج للجسد لأنَّ السموم تتجمع في الجسم على مرِّ الأيام كنتيجة للشوائب العالقة بالجو التي تدخل إلى الجسم خلال عمليَّة التنفس، وللمواد الكيميائيَّة الموجودة في الطعام والماء أثناء استخدامها.
ولأنَّ الجسم يعمل، بين كل فترة وأخرى، على التخلص من هذه السموم ويزيلها من الأنسجة والخلايا، فتدخل مجرى الدم ما قد يتسبب ببطء في الدورة الدمويَّة ينتج عنها الصداع والإسهال والكآبة وغيرها من الأمراض.
لذا، فالصيام هو علاج مؤثر وناجح وطريقة آمنة تساعد الجسم على التخلص من سمومه ليعيد للدورة الدمويَّة سرعتها وإزالة الأعراض.

 

كيف يصاب الجسم بالسموم

  • الأطعمة الملوثة-

الأطعمة السريعة خاصةً الأطعمة السريعة والأطعمة الشارع ،تحتوي على الكثير من الدهون والزيوت ،كما أنها تحتوي على مواد حافظة ،لذلك الإكثار على تناول هذه الأطعمة يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم

  • دخول السموم للجسم عن طريق التنفس-

الأجواء البيئية الملوثة حول الجسم مثل عوادم السيارت،والمواد السامة، والمواد الكيميائية،والمواد المسرطنة، تؤدي إلى دخول المواد السامة للجسم عن طريق الأنف.

  • دخول السموم للجسم عن طريق الجلد-

لمس الأسطح الغير نظيفة،والاستحمام بماء غير نظيف يؤدي إلى دخول الجراثيم والميكروبات للجسم وتكون السموم عن طريقة الجلد

 

كيفية التأكد من إصابة الجسم بالسموم؟

إذا كان جسمك دائمًا في حالة إرهاق وإعياء وتعب، وقد تجد صعوبة في التنفس واحمرار في العين ، يعني ذلك أن هناك تراكم سموم في الجسم ويجب التخلص منها فورًا.  

كيف يتخلص الجسم من السموم؟

يقوم الكبد بإفراز إنزيمات، وتصدر الأنسجة المناعية الموجودة في الأمعاء مواد ،تساعد على التخلص من الفيروسات والمواد السامة عن طريق إبطال مفعولها أو عن طريق طردها من خلال الجهاز الإخراجي (البول أو البراز).  

كيف يساعد الصوم على التخلص من السموم؟

الصيام يساعد على تنظيف الأمعاء والقولون من السموم ، ويساعد أيضًا على تقوية الجهاز المناعي حيث يحفز الصيام الجهاز المناعي على إنتاج مضادات الأكسدة التي تحارب السموم والجذور الحرة وتحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض.  

كيفية تنظيف الجسم من السموم أثناء صيام رمضان؟

الحل الذي نستطيع القيام به للتخلص من السموم أثناء رمضان هو تغير العادات الغذائية ، ورمضان هو الفرصة الأنسب عن طريق الديتوكس
 

فوائد الديتوكس برمضان

تختلف فوائد الديتوكس باختلاف العناصر الغذائية المستخدمة. يمكننا القول إن الماء هو العنصر الابرزفى مشروب الديتوكس، يمكن الاستفادة بشكل اكثر فاعلية من الخضروات والفواكه والاعشاب عند تناولها فى صورتها كاملة.

لكن الالتزام بنظام الديتوكس يضمن امداد الجسم بالماء والمواد الغذائية بصورة منتظمة، بالإضافة الى ترطيب الجسم الذي يلعب دور هام في عمل اجهزة الجسم بشكل سليم.

.

تنظيف الجسم من السموم برمضان عن طريق مشروب الدستوكس

تنظيف الجسم من السموم قد يكون السبب الأول لبحثك عن ماء الديتوكس. روجت منتجات الديتوكس الشهيرة لفاعلية منتجاتها في القضاء على سموم جسم، والمساعدة في إنقاص الوزن.

أعراض ارتفاع نسبة السموم في الجسم

  • الامساك.
  • انتفاخات البطن.
  • غازات المعدة.
  • الصداع المستمر.
  • الشعور بالإعياء.
  • تقلب المزاج.
  • انخفاض الطاقة.
  • الغثيان.
  • تراكم الدهون في منطقة البطن.
  • مشاكل البشرة.
  • الشراهة في تناول الطعام.
  • رائحة الفم الكريهة.

 

 يلعب الالتزام بمشروبات الديتوكس العامل الأبرز فى تنظيف الجسم من السموم نتيجة لترطيب الجسم بشكل مثالي، مما يساعد اجهزة الجسم بالعمل بشكل أفضل.

 


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published